最近这一段时间被吐槽最猛的就是伊正的无效减肥，前段时间正因为肥胖而一直在减肥。最近他出席节目中我们可以看到他虽然是瘦了，但是他整个人的精神状态非常不好，面向憔悴，眼窝深陷，嘴唇也比较干裂脸颊，两侧瘦的也不好看了，整个人看起来像一个病入膏肓的患者。
虽然他每天都在网上发布自己痛苦的减肥视频，但是他的效果依然没有很显著，他虽然看起来有一点瘦，但是他的面部造状态看起来真的是很糟糕。
与他相似的另一个的明星就是孙俪，孙俪一直是大家公认的养生达人，经常出现在公众的视野里，也会在网上分分享一些自己的养生小妙招，还说一共帮三个朋友总共减掉150斤，但是她最近出席活动也有网友发现她面部垮掉。
两个人用一种活动就暴露了真实的自己，虽然说经常减肥养生，但是结果却不是很显著，最终只感动了自己。
尹正尹正因为出演《鬓边不是海棠红》而被人熟知，他经常吃一些炸串火锅，也会经常在网上分布一些美食，很快整个人就胖了一圈。之后他为了新电视剧做准备，需要在短时间内快速的减肥，后来他就从清一色的烤串火锅变成了速食低脂的食物。
自从他开始减肥之后，他每天吃的东西就是蔬菜，水煮菜也很少吃一些肉类，小编隔着屏幕都能感受到那水煮菜的难吃吃，因为水煮菜它本身确实是没有什么味道，加上他要减肥，所以更不可能会放一些什么调料。
如果只是吃一些比较素的食物倒也没什么问题，最主要的是他吃完之后还是要进行高强度的运动，这就导致了整个人的状态很差，虽然说能快速的瘦下来，但是瘦下来之后脸部的肌肉是一种很松弛的。
很多网友说伊正这种减肥是属于无效的减肥，快速的瘦下来，不但没有使人面部好看，反而使脸部状态显得更差，而且经常吃一些水煮的菜，自然就导致了整个人颜值的塌陷，他以前的颜值也是很高的。
孙俪的在娱乐圈里面也一直是明星们羡慕的对象，因为她不仅有一个爱她的丈夫，还有一对可爱的孩子。主要是她的身材一直没有变化，十几年身材都一直保持着现在的体重，而且面部也没有明显的衰老迹象，她曾在社交平台上发布过一张过去的照片与现在对比，都没有很大的变化。
最近孙俪的颜值方面也出了一些问题，她最近出席活动，面部肌肉松弛，脸色蜡黄，整个人的状态也不太好，虽然说身材还是和之前的一样，但是颜值不太好了。
这是她最近出席活动的照片，整个人的状态不是很好，颜值也不似之前了。这可能和她一惯的饮食习惯有关。孙俪是娱乐圈里著名的养生专家，她的饮食非常清淡，之前也在公布的饮食中说，自己会多吃冬瓜、白菜、白萝卜这三种食物，因为有利于排毒。在孙俪之前的养生视频里，她不吃大米饭，用黑米饭代替大米，也不吃肉，用青菜鸡蛋汤来代替荤菜。她也经常做高强度运动。
娱乐圈里的女明星对抗衰老都非常注重，衰老是阻碍她们事业发展的天敌。孙俪的做法就是清淡饮食加强运动，不碰油腻的食物。每一位女明星都对于养生有着自己的心得，章子怡出门要随身带电热毯，袁咏仪喜欢早起搓脚，更不要说孙俪这样的养生达人，连邓超都说她像半个医生，可惜医生也有不能自医的时候。
你们大家羡慕明星这种生活吗？
