吴大哥娱乐网 生活 电饼铛烤板栗怎么做(用电饼铛烤板栗的做法)

电饼铛烤板栗怎么做(用电饼铛烤板栗的做法)

电饼铛烤板栗怎么做, 如何用电饼铛烤栗子?让我们看看边肖今天的分享。

原料:栗子、糖、油。

1.栗子洗净,用干布擦干。

2.用刀把十字刀切开。

3.将栗子放入碗中,加入一勺油和糖,搅拌均匀。

4.放入预热好的电饼铛中,加热,红灯灭后开机,翻面,再加热,红灯灭后翻面。

用电饼铛做糖炒栗子要注意三点:

1.不要选太大的栗子。如果它们太大,电饼铛就盖不住了。

2.先将栗子放入碗中,加入油和糖,搅拌均匀。因为在电饼铛里不容易搅拌。

3,加热的次数取决于你自己的电饼铛的概率和栗子的大小。栗子大的话,多加热几次。

用电饼铛烤板栗的做法

扩展知识:烤栗子热量高吗?

烤栗子的热量相对较高,每100g烤栗子的可食部分约含214卡热量。

烤栗子的热量值较高,建议减肥者不要以烤栗子为主食,容易导致热量摄入过多,影响减肥效果,造成肥胖。也不建议长期把烤栗子当零食。板栗坚硬难消化,吃多了容易引起肠胃不适。

出现腹痛、腹胀等消化不良症状。

以上是边肖今天的分享,希望对大家有所帮助。

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